Sanftes Rücken- und Beckenbodentraining für Frauen
Stärkung und Verbesserung der Körperhaltung sowie Rücken- und Beckenbodenmuskulatur.
zum Angebot »Fit und gesund im Alltag 60+
Verbesserung von Muskulatur, Ausdauer, Gleichgewicht, Koordination und Reaktionsvermögen.
zum Angebot »Yoga I
Übungen aus dem Hatha-Yoga, Entspannungsübungen und Atemtechniken für 50+.
zum Angebot »Yoga II
Übungen aus dem Hatha-Yoga, Entspannungsübungen und Atemtechniken für 50+.
zum Angebot »Standfest und geistig fit bis ins hohe Alter
Spielerisch arbeiten die TeilnehmerInnen an ihrer Balance, Merkfähigkeit und fördern ihre Mobilität.
zum Angebot »Yoga am Abend
Bewusste Wahrnehmung von Körperübungen und Bewegungsabläufen in Verbindung mit dem Atem.
zum Angebot »Yoga für Alle
Yoga mit dem Fokus den Alltagsstress hinter sich zu lassen und in die Entspannung zu kommen.
zum Angebot »Ausflug mit der Schwäbischen Waldbahn
Wir organisieren übers Jahr verteilt mehrere Halb- und Ganztagesausflüge zu Sehenswürdigkeiten in und um Stuttgart.
zum Angebot »Gedächtnistraining
Vielfältiges Programm zu Trainingszielen wie Merkfähigkeit, Konzentration & logisches Denken.
zum Angebot »Wanderung: Zwei Klingen, zwei Seen (Dürrbach und Tiefenbach)
Viermal im Jahr bieten wir eine Wanderung mit 8 – 9 km Wegstrecke in schöner Natur an.
zum Angebot »Klangmeditation und Traumreise
Harmonische Klänge und Schwingungen beruhigen Körper und Geist.
zum Angebot »Workshop: Wir lassen es krachen! – Oder eben nicht. Konstruktiver Umgang mit Konflikten
Konflikte gehören zum Alltag und sind etwas zutiefst Menschliches.
zum Angebot »Wanderung: Vom Burgholzhof zum Max-Eyth-See
Viermal im Jahr bieten wir eine Wanderung mit 8 – 9 km Wegstrecke in schöner Natur an.
zum Angebot »Klangmeditation und Traumreise
Harmonische Klänge und Schwingungen beruhigen Körper und Geist.
zum Angebot »Kindertanzen für 2-3 Jährige
Die Welt des Tanzes behutsam und spielerisch entdecken.
zum Angebot »Kindertanzen für 4-6 Jährige
Die Welt des Tanzes behutsam und spielerisch entdecken.
zum Angebot »Kraftquellen wiederentdecken, ein kostenloser Kurs für pflegende Angehörige
Der Kurs dient der gezielten Entlastung und Unterstützung pflegender Angehöriger.
zum Angebot »Klangmeditation und Traumreise
Harmonische Klänge und Schwingungen beruhigen Körper und Geist.
zum Angebot »
Sina Jung
Mitarbeiterin
Tel: 0711 722 097 11
jung@degerlocherfrauenkreis.de
