Eine Yoga-Klasse, die mit sanften Asanas und Atemübungen den Stoffwechsel aktiviert und die Entspannung fördert. Besonderes Augenmerk liegt auf dem Loslassen von Gedankenbalast. Die Teilnehmer/innen üben sich darin Platz zu schaffen für Positives, um das Energielevel anzuheben.
Der Kurs eignet sich für Anfänger, Fortgeschrittene und Entspannungssuchende.
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