Kursanmeldung
Gesunder Körper, wachsamer Geist (Printz, di., 9.30 Uhr)
- Beginn:
- 18. Apr 2023, 09:30
- Ende:
- 18. Jul 2023, 11:00
- Kurs-Nr.:
- 232176
- Preis:
- 142,50 EUR pro Platz
- Ort:
- Rubensstr.10, Degerloch
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- Freie Plätze:
- 11 von 12
- Kursleiter/in:
Beschreibung
Termine: 18.4./25.4./2.5./16.5./23.5./6.6./20.6./27.6./4.7./18.7.2023
Steigern Sie Ihre körperliche und mentale Leistungsfähigkeit. Angepasst an Ihr Fitnesslevel erleben Sie kreative Bewegungserfahrungen. Sie erwartet ein buntes Programm aus Gleichgewichts- und Koordinationsübungen, Elemente aus dem Qi Gong sowie Übungen zur Sturzprophylaxe.
Willkommen sind Menschen aller Altersgruppen und Fitnesslevel, die sich körperlich und mental gesund halten möchten. Die Übungen finden im Stehen, Sitzen und Liegen statt. Auch Menschen mit altersbedingten Einschränkungen sind hier richtig.