Der Kurs dient der gezielten Entlastung und Unterstützung pflegender Angehöriger. Die TeilnehmerInnen gehen dabei auf Kraftquellensuche, lernen neben einem konstruktiven Umgang mit Stress nicht nur Entspannungstechniken, sondern auch institutionelle Entlastungsmöglichkeiten kennen. Sie stärken sich gegenseitig im Austausch mit anderen Betroffenen und erleben, warum die Erlaubnis zur Selbstfürsorge für pflegende Angehörige vielleicht sogar lebensnotwendig sein kann – nur so kann der Marathon Pflegesituation gut gelingen. Das Angebot wird von der BARMER-Pflegekasse finanziert und ist für alle TeilnehmerInnen kostenfrei.